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月经迟迟不来该怎么调理
责任编辑:攀枝花九龙医院
时间:2012-03-08 09:06
女性每个月总有那么几天令女性困扰的日子,所以总是害怕它的到来,但要是月经迟迟不来又会让女性担心不已,害怕自己得了什么妇科病。那么,月经迟迟不来该怎么调理呢?下面由攀枝花九龙医院的专家给大家详细介绍一下。
专家指出,要解决月经迟迟不来怎么办的问题,首先应确定月经迟迟不来的原因。排除怀孕的可能,以下原因会导致月经迟迟不来:
1、压力:女性如果长期处于压力下,会抑制脑垂沐的功能,使卵巢不再分泌女性激素及不排卵,月经就会开始紊乱。
2、便秘:便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后,子宫颈会被向前推移,子官体体则后倾斜。如果长时间反犯病生子宫后倾,阔韧带内的静脉就会受压而不畅通,子宫壁会发生充血,并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置,就会发生腰痛、月经紊乱。
3、贪凉:女性在经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月起月经景过少,甚至闭经。所以在经期一定要防寒避湿,尤其要防止下半身受凉,注意保暖。
月经迟迟不来怎么调理:
1、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期比较不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
2、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
3、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,忌食生冷瓜果。
专家提醒:女性正常的月经周期一般为28-35天,每次月经期为3-7天,具体天数因人而异,如果月经迟迟不来较好到医院进行全面检查,确诊病因,再对症治疗,才是根本解决办法。
【温馨提示】
任何疾病,都需要先经过详细的检查,确定病因,了解病情之后,再针对性的进行治疗。若长期拖延不治,则会延误治疗时间,加重病情。为方便患者了解自己的情况,我院特地开设免费网上咨询与预约服务,点击预约挂号,即可与专家进行一对一的交流。通过网络预约就诊,还能享受到更多的优惠。
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