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月经期小腹痛正常吗
责任编辑:攀枝花九龙医院
时间:2014-05-07 11:31
月经是女性正常的生理现象,很多女性在经期会出现小腹痛的症状,对女性的正常生活和工作都有很大的影响,因此要特别注意。那么,月经期小腹痛正常吗?下面就由攀枝花妇科医院专家详细介绍一下。
月经期小腹痛正常吗?
攀枝花九龙医院专家表示,女性在月经期或月经前后发生小腹痛,这应是正常的现象。保持舒畅、愉快的心情。平时加强锻炼身体,注意经期卫生,防止病菌感染,加强营养,经期不可过度劳累避免受凉。注意局部保暖,可在下腹部放置热水袋。少吃辛辣刺激性食物及生冷食物,如果疼痛厉害的话,就要及时就医。
女性朋友月经期间还要注意以下的几个事项:
1、劳逸结合:经期可照常工作、学习,从事一般的体力劳动,可以促进盆腔的血液循环,从而减轻腰背酸痛及下腹不适,但应避免重体力劳动与剧烈运动,因过劳可使盆腔过度充血,引起月经过多、经期延长及腹痛腰酸等。
2、月经期因经血的耗散,更需充足的营养;饮食宜清淡温和,易于消化,不可过食生冷,因寒使血凝,容易引起痛经,以及月经过多或突然中断等。不可过食辛辣香燥伤津食物,减少子宫疾病。要多喝开水,多吃水果、蔬菜、保持大便通畅。
3、情绪异常是重要的致病因素之一,而精神情绪对月经的影响尤为明显。故经期一定要保持情绪稳定,心情舒畅,避免不良刺激,以防月经不调。
攀枝花九龙医院专家提示:月经虽属正常的生理现象,但由于经期阴道不断流血,身体气血相对虚弱,抵抗力较差,如不注意经期调护,便会引起月经病或其他妇科疾病,因此要特别注意。如果您想了解更多的问题或者您有就医的需要,可以点击预约挂号,专家将为您答疑解惑。
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任何疾病,都需要先经过详细的检查,确定病因,了解病情之后,再针对性的进行治疗。若长期拖延不治,则会延误治疗时间,加重病情。为方便患者了解自己的情况,我院特地开设免费网上咨询与预约服务,点击预约挂号,即可与专家进行一对一的交流。通过网络预约就诊,还能享受到更多的优惠。
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