如今“为地球熄灯一小时”的活动受到越来越多的人关注，也有越来越多的人参与其中。攀枝花九龙医院专家提醒：随着炎热夏季的到来，不仅地球母亲需要减压，男人的前列腺也同样需要减压。

　　攀枝花九龙医院男科专家表示：当代越来越多的男人，奋斗家庭，奋斗事业，奋斗追求的美好生活，但是唯独没有把自己的身体当作呵护对象，特别前列腺。前列腺作为男人生殖器中较大的附属性腺器官，对男人的性功能、生育起到极大的作用。一旦前“腺”遭遇侵犯，危害是很巨大的。因此，放松身心，给前列腺减压势在必行。

　　【一】打麻将、玩游戏，不可太“卖力”

　　周末，很多人喜欢打麻将，“长城”一砌就是几个小时甚至熬夜大战，赢者上了瘾，输者憋着一口气，全神贯注，连上厕所都“精简”了。很多人都聚精会神的玩着游戏，连续多个小时处于憋尿状态。

　　攀枝花九龙医院专家解释说，人体内一般有4~5升血液，但真正在血管中流动的只有三分之一左右，其余都在肝、脾、腹腔下网膜中“储存”，以便调节之用，因此，人在坐位姿势时，血液就易淤积在盆腔中，如长时间坐着，就会造成盆腔器官的循环不畅，充血水肿，产生无菌性炎症。而前列腺恰恰位于盆腔底部中央，正好是血液易淤积的地方，所以，男科专家有句名言:久坐的男人，其实是坐在自己的前列腺上。久坐正是前列腺发生炎症的重要病因，尤其是已经患有前列腺炎了，更要注意不可久坐。 》》》有疑问，直接点击预约挂号，免费向专家进行立即预约!

　　此外，憋尿可造成尿液中的病菌逆行进入前列腺内，诱发前列腺炎。专家还提醒，患有前列腺增生的中老年男性，更不宜憋尿，否则会加重病情。

　　【二】喝酒聚会，适可而止

　　生意间把酒言欢，恰恰前列腺因此遭殃。据男科数据显示：每年春季，因前列腺炎到医院就诊的人比平时明显多了20%~30%，主要是由饮酒过度引起的。

　　其实，男人的前列腺是对酒精是非常敏感的器官。攀枝花九龙医院专家谈“当酒精进入人体后，会被迅速吸收进入血液，此时，前列腺也会在酒精的刺激下，毛细血管迅速扩张充血，细胞出现水肿，使前列腺慢慢增大起来。”连续应酬几次，大量饮酒后，前列腺也会逐渐“醉酒”，越来越“丰满”，结果占据尿道空间，出现排尿分叉、变细等症状。肿胀的前列腺还可压迫和牵拉前列腺周围的神经末梢，导致下腹部和会阴部坠胀酸痛、睾丸牵拉疼痛等。而且这时，细菌、病毒很容易侵犯前列腺，导致前列腺炎的发生，如果本来就有前列腺炎或前列腺增生，就更容易出现尿频、尿急、腰酸乏力，甚至尿不出来。 怎样解决前列腺炎引发的尿急、尿频、尿痛呢?》》点击预约挂号在线专家

　　【三】性爱，不可太缠绵

　　男科有研究表明，短时间内进行持续多次性交的男性发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。为了延长性生活时间所进行的控制射精、体外排精、性交中断等，均可引起前列腺充血、肿胀而诱发前列腺炎症。

　　适时给前列腺“减压”，是每个男人都应该意识到的问题。攀枝花九龙医院专家建议，夏季应做好日常生活保健，给前列腺“减压”，防患于未然，尽量避免前列腺炎的侵犯。若男性在这时节出现了尿频，尿急，尿痛，阴囊潮湿，下腹坠胀…等症状，要及时到正规的男科医院进行的检查，治疗，以免错过了前列腺合适治疗时间。

　　推荐疗法：第三代智源肽场效治疗系统

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