据攀枝花九龙医院专家介绍，治疗狐臭的同时需要注意饮食的安排。有不少狐臭患者，在没有进行治疗的时候，进行了合适的饮食搭配，很好的控制了狐臭。那么，得了狐臭要吃什么呢?

　　攀枝花九龙医院专家介绍，所谓病从口入，日常饮食习惯可能引起狐臭或是狐臭加剧。饮食不当可能会加剧狐臭。狐臭患者在日常饮食中要谨记“三多三少”：

　　何谓三多?

　　1.多吃蔬菜，蔬菜中的纤维素虽然不能被人体的肠胃所吸收，但是其本身会吸收大量的水分，这样就会增强粪便的软度，从而有利于排便，细菌和毒素的排出也较多，经汗腺从皮肤排出体外的细菌等就会减少。

　　2.多喝牛奶、酸奶等乳酸菌饮品，乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌不喜欢在酸性的环境下生长。

　　3.多吃番茄，番茄能够抑制细菌的生长，用番茄清洗狐臭病发部位，可以减轻狐臭的症状，具体的操作方法是：洗浴后在一盆清水中加入500毫升番茄汁，然后将两腋在水中浸泡15分钟，每周2次;也可将两腋洗净后，用番茄汁浸透的脱氧棉重复搽拭1-2分钟，每日早、中、晚三次。这样能暂时缓解狐臭的症状。

　　何谓三少?

　　1.饮食以清淡为主，少吃油腻、辛辣以及刺激性特别强的食物，辛辣刺激之物，如洋葱、蒜头、辣椒、胡椒、咖喱、芥末、生姜、八角茴香、过浓的香料、香精等，有刺激作用，会加重病情;烟、酒、茶，香烟、浓茶、烈酒、咖啡、可可等对皮肤粘膜都有刺激性，尤其是酒，刺激性更大，所以会加重病情。

　　2.少吃坚果类食物，这类食物中含油脂量非常大，腋臭患者应当防止食用或尽量少食用。

　　3.少吃生鲜类食物，例如猪肉、牛肉和羊肉、海鲜类、野鸭肉、肉桂等。

　　攀枝花九龙医院专家提醒：上述饮食禁忌有助于腋臭患者减轻腋臭的症状，但是要从根本上除去腋臭，根本的方法还是通过手术去除腋臭的罪魁祸首——大汗腺，这样才能够标本兼治，一劳永逸。